El libro que ayudo a miles a dejar de fumar de una vez por todas

¿Sentís que todos los días te cuesta respirar un poco más?

Probaste de todo, pero el malestar sigue ahí: la ansiedad, la falta de aire, la necesidad de fumar. Incluso empeora.

Este libro es para vos.

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No tenés que vivir atado a ese cigarrillo para siempre. Y tampoco necesitás explicarle a nadie lo que te pasa por dentro.

Ya estuvimos en ese lugar. Por eso creamos este libro: para acompañarte en el momento de dejar de fumar sin sufrir ❤

Este libro es para vos si...

Te sentís atrapado en el cigarrillo, aunque sabés que no te hace bien.

Probaste dejarlo, pero siempre volvés, con más ansiedad, más culpa o más miedo.

Te dijiste mil veces “esta es la última”, pero la última nunca llega.

Intuís que fumar no es solo un hábito… que hay algo más emocional detrás.

Que el cigarrillo es una especie de refugio, pero también una cárcel.

Y aunque te cuesta admitirlo, sentís que estás perdiendo el control.

Tenés ganas de respirar en paz, de soltar esa dependencia, y de volver a sentirte libre.

¿Qué vas a encontrar en este libro?

Respirá no es solo un libro: es una puerta de salida a una forma completamente distinta de dejar el cigarrillo.

Porque no todos los hábitos se cortan con fuerza de voluntad. Algunos se sueltan cuando entendés por qué están ahí.

En estas páginas vas a descubrir:

fumar puede ser una manera de calmar lo que no pudiste decir, sentir o soltar.

la ansiedad, el vacío o la tristeza se disfrazan de ganas de fumar.

el cuerpo se acostumbra al humo, pero también puede acostumbrarse a respirar.

ejercicios, guías, visualizaciones y contenido extra para que no sea solo teoría.

empezar a escucharte, a entender tu ansiedad y a liberar a tu cuerpo del cigarrillo.

Este libro te va a ayudar a dejar de pelear con tu adicción y empezar a hacer equipo con tu cuerpo.

Porque cuando entendés lo que te está pidiendo, dejar de fumar ya no se siente tan imposible.

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RESPIRÁ – Guía definitiva para dejar de fumar sin sufrimiento

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No tenés que dejar el cigarrillo solo con fuerza de voluntad. Y tampoco tenés que atravesar la abstinencia sin herramientas.


S.O.S. Sin Humo es una guía práctica para los momentos más difíciles del proceso:

la abstinencia, la ansiedad, la irritabilidad, las ganas intensas de volver a fumar.


Incluye ejercicios concretos para calmar el cuerpo y frenar los impulsos, técnicas de respiración, anclajes mentales y recursos simples que podés usar en cualquier lugar, incluso cuando sentís que no vas a poder.


Es el complemento perfecto para Respirá: uno te ayuda a entender por qué fumás, y el otro te da herramientas reales para atravesar el día a día sin recaer.

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❓ Preguntas frecuentes

¿Este libro es solo para dejar de fumar?


No. Respirá está pensado para acompañarte si querés dejar el cigarrillo, pero también si querés entender tu vínculo emocional con él. Aunque todavía no estés listo para dejarlo, este libro te va a ayudar a observarte y empezar a soltar la dependencia desde otro lugar.

. ¿Necesito fuerza de voluntad para que funcione?

No. Justamente, Respirá propone un enfoque distinto: no basado en el castigo ni en el esfuerzo forzado, sino en entender por qué fumás, qué emociones estás calmando, y cómo podés liberar esa tensión sin depender del cigarrillo.

¿Cuánto tiempo me va a llevar hacer el proceso?


Cada persona es distinta. Podés leer el libro en pocas horas, pero lo importante es aplicar lo que propone. Hay quienes logran dejar de fumar en pocos días, y quienes van paso a paso. Lo importante es que no vas a estar solx: el libro te acompaña en cada etapa.

¿Qué tipo de contenido trae el libro?

El libro tiene explicaciones claras, ejemplos reales, ejercicios emocionales, preguntas disparadoras y herramientas concretas para ayudarte a entender y soltar la necesidad de fumar. También incluye recursos extras que podés usar en los momentos de abstinencia.

¿Funciona si ya probé todo y no me funcionó nada?


Sí. Respirá no es más de lo mismo. No te culpa, no te exige. Te invita a mirar lo que hay detrás del cigarrillo y te da recursos nuevos para calmar tu ansiedad sin destruirte. Si todo lo demás falló, este enfoque puede ser justo lo que te faltaba.

¿Incluye ejercicios para los momentos de abstinencia?


Sí. Con la compra del combo te llevás también S.O.S. Sin Humo, una guía con técnicas concretas para atravesar la abstinencia, calmarte rápido y evitar recaídas.

¿Puedo leerlo desde el celular o tengo que imprimirlo?

Lo podés leer desde cualquier dispositivo: celular, tablet o compu. Está en formato PDF de alta calidad, diseñado para que lo leas cómodo desde donde quieras. Si querés imprimirlo, también podés.

¿Cómo recibo el libro después de comprar?


Apenas finalices la compra, te llega un mail automático con el enlace de descarga. Es inmediato. Si no lo ves, revisá tu carpeta de spam o promociones.

¿Cuánto cuesta? ¿Y qué incluye?

El libro Respirá hoy en oferta cuesta $9.900

El libro Respirá + S.O.S. Sin Humo hoy en oferta cuesta $14900 finales.

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